The greatest disease is the absence of peace. When the mind is peaceful, your body will be healthy. So everyone who craves for good health must pay attention to their emotions, feelings, and motives that animates them. Just as you wash clothes, you must wash your mind free from dirt every day. To cleanse your mind you should mix in good company and avoid dirt elements like falsehood, injustice, indiscipline, cruelty, hate, etc. Truth, righteousness, peace, love - these form the clean elements. If you inhale the pure air of clean elements, your mind will be free from evil viruses and bacilli, and you will be mentally sturdy and physically strong. As Swami Vivekananda said, you should have nerves of steel and muscles of iron. You must brim in hope and joy as your unshakable resolution, not display despair and dejection.
Penyakit yang paling berbahaya adalah tidak adanya kedamaian. Ketika pikiran penuh kedamaian, tubuhmu akan sehat. Jadi, setiap orang yang mencari kesehatan yang baik harus memperhatikan emosi, perasaan dan niat yang menjiwai mereka. Sama halnya engkau mencuci baju maka engkau harus mencuci pikiranmu bebas dari kotoran setiap harinya. Untuk membersihkan pikiranmu, engkau harus bergaul dalam pergaulan yang baik dan menjauhi unsur-unsur kotoran seperti kebohongan, tanpa disiplin, ketidakadilan, kekejaman, kebencian, dsb. Kebenaran, kebajikan, kedamaian, kasih – ini bentuk unsur-unsur yang bersih. Jika engkau menghirup nafas dari unsur yang bersih, pikiranmu akan bebas dari virus dan bakteri jahat, dan engkau akan memiliki mental dan fisik yang kuat. Seperti yang Swami Vivekananda katakan, engkau seharusnya memiliki syaraf baja dan otot besi. Engkau harus penuh dengan harapan dan suka cita sebagai ketetapan hatimu yang mantap, tidak memperlihatkan rasa putus asa dan keputusasaan. (Divine Discourse, Sep 21, 1960)
-BABA
No comments:
Post a Comment